中國女籃主帥：球隊完成了萬次投籃計劃；中青代運動員訓(xùn)練積極

作者：發(fā)布時間：2025年05月28日 15:00

北京時間5月28日，據(jù)《中國體育報》報道，中國女籃完成高原集訓(xùn)后已返回北京開展下一階段訓(xùn)練，此外，球隊完成了萬次投籃計劃（在為期4周的高原訓(xùn)練中，每名隊員都要完成1萬次的投籃任務(wù)，每天投中400次，其中100次為罰籃）。

5月19日，她們結(jié)束了在昆明海埂為期四周的高原集訓(xùn)回到北京，目前正在訓(xùn)練局開展下一階段的訓(xùn)練備戰(zhàn)。

中國女籃主教練宮魯鳴表示，四周的高原集訓(xùn)后，老隊員體能恢復(fù)較好，有的隊員減脂增肌效果明顯，測試指標(biāo)比集訓(xùn)前有了很大提高，中青代運動員對于訓(xùn)練也積極主動，拼勁充足。

此外他還談到了女籃萬次投籃計劃，“我們把萬次投籃分配到每一天，要想完成計劃，就要每天多付出一點努力，全隊在奮進氛圍中都順利完成了目標(biāo)?！?/p>

距離2025年女籃亞洲杯開賽不到50天，結(jié)束在京的訓(xùn)練后，中國女籃將于6月中旬開始在國內(nèi)參加六場熱身賽，分別與波黑女籃、日本女籃、澳大利亞女籃各交手兩場。

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宮魯鳴

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